2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Скрытый потенциал это

Содержание

Потенциал — это скрытые возможности. Основные разновидности потенциала

Что такое потенциал? Этот термин встречается в экономической литературе. Он также применим в таких областях, как биология, математика, физика, химия. В общем понимании, потенциал – это некие запасы, которые имеются в наличие и могут быть при необходимости использованы. В этой статье мы рассмотрим подробно этимологию, значение и употребление этого слова.

Истоки

Этот термин происходит от слова potentia, что в переводе с латыни означает «сила», «мощность». В каждом европейском языке есть множество заимствований из речи тех граждан, которые некогда населяли Древний Рим. И особенно много слов латинского происхождения присутствует в различных терминологиях. Потенциал – это термин, который впервые появился в медицинской лексике.

Биология и физика

Нейрон является структурно-функциональной единицей нервной системы. Мембранный потенциал – это своего рода запасы нейрона в невозбужденном состоянии. В биологии термин, о котором идёт речь в этой статье, употребляется довольно часто. Таким образом, характеризуются некие физические процессы. Кроме того, слово применяется по отношению к различным биологическим объектам. В физике потенциал – это количественная характеристика полей (электрических, магнитных, гравитационных).

Экономика

Из вышесказанного можно подвести итог. Потенциал – это источники и возможности, которые могут быть активированы для достижения определённой цели. Каждое государство ставит перед собой некие задачи. Главная цель – достижение культурного и материального уровня жизни народа. Экономический потенциал – совокупность отраслей народного хозяйства, призванных производить необходимую продукцию и оказывать услуги населению страны. Государства в экономическом плане отличаются друг от друга объёмом трудовых ресурсов, уровнем развития сельского хозяйства и строительства, достижениями научно-технического прогресса. Все эти особенности являются факторами, которые и определяют экономический потенциал.

Психология

Потенциал личности – это скрытые возможности, то есть способности человека, которые могут быть не замечены, но становятся очевидными при их развитии. Для того чтобы определить наличие каких-либо задатков, анализируются внешние и внутренние показатели. К последним относится душевное здоровье человека и то, чем он стремится заполнить свою жизнь.

Творческий потенциал – это сторона интеллекта, которая отвечает за способность личности формировать оригинальную точку зрения, открывать новые пути в решении поставленных задач. Для определения подобных возможностей, психологами разработано множество специальных тестов. Но даже без проведения исследований можно определить без труда, что человек, который не ограничивается в своей деятельности повторением заученных действий, а создаёт нечто новое, обладает значительным творческим потенциалом.

Когда речь идёт о потенциале артиста, подразумевается совокупность таких факторов, как возраст, психическое и физическое здоровье, профессиональная подготовка, трудоспособность, опыт работы и личностная характеристика.

Педагогика

В педагогике существует ряд терминов, применяемых для определения тех или иных возможностей учеников. Помимо творческого потенциала, можно также назвать познавательный, ценностный, коммуникативный и художественный. В формировании гармоничной личности играет значительную роль развитие всех возможностей малыша. А, следовательно, основным видов воспитания в современной педагогике является равномерное развитие всех потенциалов, перечисленных выше. Поэтому образовательный процесс в начальной школе направлен, прежде всего, на развитие творческих, познавательных, коммуникативных и художественных способностей.

Применение в повседневном обиходе

Понятие потенциала прочно вошло в повседневную речь. Это слово используется не только в качестве специального термина. Оно может встречаться в различных контекстах. Например, термин употребляется собеседниками, когда они говорят о работе, личных интересах, своём развитии, обучении, способностях и талантах. Его часто используют, когда говорят о художниках, литераторах, режиссёрах и других творческих личностях.

Скрытый потенциал

Весь наш потенциал, который находится ниже Границы Осознанного Действия, хранится в подсознании и скрыт от нашего внимания. Кроме базовых программ, которые управляют жизнедеятельностью нашего организма, там есть и та энергия, которой мы можем воспользоваться для своего блага. Скрытый потенциал в принципе доступен нам, но в повседневной жизни мы практически не обращаемся к нему. Он может проявиться в каких-то чрезвычайных ситуациях, когда мы вынуждены собрать всю волю в кулак, как говорится, чтобы, например, спасти свою жизнь. Существуют и более тактичные способы пробуждения скрытого потенциала, так сказать, в мирное время. В этом помогают различные тренировки на физическом, эмоциональном, интеллектуальном и других уровнях.

В разговоре о скрытом потенциале одна из важных тем состоит в том, что это вовсе не безобидные слои нашего подсознания. Мы уже знаем, что процессы нашего подсознания, как правило, неконтролируемы, там происходит как бы своя жизнь и другая реальность. Это вовсе не означает, что мы не находимся под влиянием этих процессов, совсем наоборот. Большая часть нашей внутренней жизни скрыта от нас самих, но часто заметна окружающим, особенно когда мы резко меняем поведение, отказываемся от привычек и т. д. Для нас эти изменения логичны, потому что мы ощущаем связь со своим подсознанием, но для внешнего наблюдателя это порой становится полной неожиданностью, и часто нелогичной.

Мы действуем под непрестанным давлением нашего подсознания, о чем писал еще 3. Фрейд в начале XX века, и не обязательно мы должны понимать, что нас толкает на тот или иной шаг. Все объясняют подсознательные программы, которые сформировались в течение нашей жизни, и особенно те, которые так и не вышли за Границы Осознанного Действия. То есть во многом мы действуем неосознанно, просто привыкнув к определенному стилю и ритму жизни. А стабильность наших проявлений приучила к нам тех, с кем мы чаще всего соприкасаемся по жизни.

Энергия не может находиться в состоянии покоя, она постоянно движется, находя возможность проявиться и выйти за пределы существующих ограничений. Даже если потенциал определенной матрицы находится значительно ниже Границы Осознанного Действия, он непременно влияет на нас с любой глубины нашего подсознания. И это в данной теме ключевой момент, ведь наша личность в таком случае подвержена воздействию, которое мы не можем вовремя заметить. Незамеченное влияние провоцирует и незаметные изменения в нас, что по определению нам невыгодно.

Читать еще:  Оборудование для изготовления чехлов для телефонов

Все матрицы в нашем подсознании, как видно на рисунке, соприкасаются, создавая единое энергетическое поле, которое мы не разделяем на секторы, потому что не можем различить границ ниже уровня осознанности. Однако, соприкасаясь, матрицы «сообщают» друг другу свои «соображения» насчет происходящего на поверхности, над границей, за пределами подсознания. Это может происходить за счет вибрации, которой обладает каждый тип энергии. И так как мы не осознаем этих процессов, то понять, например, природу своих неожиданно возникших сомнений нам будет чрезвычайно трудно.

Но никакой сложности в этом нет, просто одна матрица, например вторая, передала вибрацию сомнения третьей, которая была настроена на активное вмешательство в ситуацию, и мы передумали идти в атаку. Со стороны может показаться, что мы струсили, но в сущности это не так. Просто наши неосознаваемые сомнения основаны на недостатке определенной энергии, которая наделяет нас характером борца, а энергии осторожности у нас в достатке, поэтому мы не решаемся рисковать. И в определенном смысле это правильно, особенно когда вопрос касается повседневной жизни, имеющей свою стабильность, свой режим и установки. Риск благородное дело, если мы имеем представление о последствиях и готовность их принять. В любом другом случае рисковать рискованно.

В размышлениях о скрытом потенциале мы должны выделить один главный момент, а именно: пока большая часть нашего потенциала является скрытой, нам нужно быть осторожнее в резких изменениях своей жизни. Даже если нам хватит энергии на первый шаг, второй потребует еще сил, которых мы не сможем обнаружить в себе. Сначала внимательно нужно изучить свои скрытые возможности, заключенные в наш неиспользуемый потенциал. И подойти к этому процессу необходимо со всей ответственностью и пониманием особенностей работы нашего подсознания.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Что такое человеческий потенциал

Довольно сложно сразу взять и конкретно охарактеризовать понятие «человеческий потенциал». Можно найти множество разных трактовок данного понятия. Но в целом потенциал человека – это способность реализовать теоретическую возможность на практике.

Значение слова «потенциал» – совокупность как физической силы человека, так и духовной его составляющей, реализовав которые каждый может повысить качество своей жизни, а вслед за этим и расширить воспроизводство различных структур в обществе.

Природа человеческих возможностей:

  • Системность свойств. Они не могут свестись к простой совокупности или перечню человеческих качеств.
  • Внешнее воздействие. Для того чтобы сформировался и реализовался человеческий потенциал, необходимо использовать внешние относительно человека воздействия.
  • Скрытость. Для данного человеческого качества свойственна незримая информация, атрибуты, которые могут проявиться лишь при полном изменении внешней ситуации вокруг индивидуума.
  • Долгосрочная стратегия. Потенциал человека выстраивается как на ближайшее будущее, так и на далекую альтернативу.

Также выделяют и личностный потенциал определенного народа, нации. Это все многообразие открытых и неявных форм, свойственных населению конкретной страны, которые могут проявляться в определенных социально-экономических и природно-экологических обстоятельствах.

Развитие и расширение потенциала – это не только улучшение материального состояния человека, но и прямое увеличение его возможностей, количество возможных вариантов. Выбирать из них человек уже будет самостоятельно, предпочитая тот вариант, который наиболее ему интересен. Потенциальный среднестатистический человек всегда стремится к самосовершенствованию.

Экономическое возрастание способно повлиять на развитие творческого потенциала, обеспечить не только рост благосостояния отдельного трудящегося, но и дать вероятность удерживать приемлемую степень затрат казначейства, направленную на социальное обеспечение, беспристрастно распределять резервы, в общем, тратить деньги персонально на душу населения, а не на оружие для полицейских, чтобы усмирять беспорядки. Материальный доход – лишь одна из составляющих удовлетворенности человека, пусть и имеющая большую значимость.

Государство в своем стремлении к постоянному росту и повышению эффективности зачастую не учитывает некоторые моменты, которые нужны обществу и которые оно не способно решить самостоятельно на удовлетворительном уровне. У каждого человека есть потенциальный запас, и его нужно помочь раскрыть на разных уровнях – бытовом, региональном, государственном.

Но не стоит перекладывать всю нагрузку за раскрытие потенциала на государственную машину, это может вызвать такое негативное явление, как социальное иждивение. А оно в свою очередь приводит к тому, что постепенно снижается экономическая активность каждого человека. Он попросту перестает что-либо предпринимать – ему все и так дает государство.

Поэтому более благоприятной представляется такая модель общества, когда власти обеспечивают не только лишь равное потребление, но прежде всего равенство возможностей. Наиболее важными здесь являются сферы образования, безопасности, охраны труда, здравоохранения, гражданского права, свободы выбора.

Многие задумываются: как раскрыть свой потенциал? Механизм развития скрытых качеств человека основан на следующих принципах:

  • Производительность. Каждый индивидуум должен иметь возможность влиять на производительность своей работы, принимать участие в улучшении процесса работы, разбираться в динамике занятости и денежного довольствия трудящихся,
  • Равные возможности. Следует убрать все негативно влияющие барьеры – сегрегацию по расовому признаку, половому, по уровню доходов и так далее. Это поможет индивидууму в более полной мере участвовать в общеэкономической жизни общества.
  • Устойчивое развитие. Минимизация различных потрясений, как в общественной, так и в бытовой сфере жизни, которые могут выбить из колеи, помешать стремлению в будущее.
  • Увеличение возможностей. Необходимо помогать людям становиться самостоятельными, прививать ответственное отношение к собственной жизни, развивать динамичную светскую позицию, строить гражданское общество.
  • Стабильная обеспеченность. Постепенное увеличение социальных стандартов, рост торговых связей. Социальное единение общества, постепенное улучшение своего материального состояния.

Формирование людских талантов

Разобравшись в структуре и основных составляющих развития человеческого потенциала, можно рассмотреть его влияние на некоторые сферы жизни общества.

Сама природа изначально заложила в нас достаточный физический и интеллектуальный потенциал. Это свойство дает нам возможность становиться первооткрывателями в тех или иных сферах жизни, выходить живым при неравных схватках с дикой природой, используя навыки первобытного охотника, рыбака, собирателя, и так далее.

Человеческая история – это череда непрекращающихся войн, большая часть из которых представляла собой прямое рукопашное сражение, когда от проявления каждым человеком своего физического и духовного потенциала зависело, останется ли он в живых. Потенциально воин постоянно подвергался опасностям со стороны врагов.

Современное же общество практически не нуждается в этом навыке и редко его использует, при этом никто не отменял человеческую потребность выплескивать агрессивный потенциал, что эффективнее всего происходит одновременно с огромными физическими нагрузками на организм. Помимо этого, во многих культурах присутствует социальная необходимость в такого рода деятельности. Это происходит там, где главенствующими ценностями являются смелость, бесстрашие, мужество и тому подобные. Но увы, в обычной жизни такие качества проявить довольно трудно.

Читать еще:  Оборудование для производства двп

Человечество нашло выход из этой ситуации, и это – спорт. По сути, это способ проявить скрытый потенциал в экстремальной ситуации, созданной искусственно. Некоторые виды спорта очень отдаленно напоминают естественные условия, а другие – например, скалолазание, горные походы, спортивный туризм, охота и рыбалка – максимально приближаются к реальным задачам наших предков в обычной жизни. Отсюда и возникает необходимость в полноценных острых ощущениях.

Наше общество, индустриальное и постиндустриальное, полно людей, которые готовы тратить деньги, время и силы для того, чтобы как можно сильнее оторваться от привычной современной жизни, приблизиться к границам своих возможностей – физических, психических и эмоциональных. Испытать себя по полной, лишь так ощутив себя полноценным и по-настоящему живым. Потенциал личности настолько силен внутри нас, что постоянно стремится вырваться наружу.

Повсеместно проводятся специальные курсы и тренинги по выживанию в экстремальных условиях, в диких удаленных местах и т.д. Человек готов отдать много сил, чтобы попробовать себя в борьбе один на один с дикой природой. Это стремление живет внутри нас, оно сформировано тысячелетиями эволюции.

Однако в современном мире у человека практически нет мест, где он может раскрывать этот свой потенциал. Казалось бы, эти навыки были жизненно необходимы, и буквально за последние двести лет, прошедшие с момента начала индустриализации мира, возможность реализовать свой потенциальный запал напрочь исчезла. Отсюда и все эти экстремальные увлечения.

Однако стоит обратить внимание на то, что человек, который для своего пропитания, выживания и в наше время постоянно отстаивает у дикой природы право на жизнь, вряд ли согласится пойти в горы с туристической группой просто так или сплавиться на байдарке по горной реке. Потенциальный риск доступен ему и в повседневной жизни.

Спорт – не единственная сфера реализации человеческого потенциала. Не все прыгают с парашютом. Намного дальше пошли деятели искусства, особенно телевидения и кино. Ведь человек изо дня в день занят рутинной жизнью, значит, у него нет времени на все эти причуды, а вот устроиться в кресле, включить приключенческий фильм, боевик или мелодраматичный сериал и переживать все эмоции вместе с героями картины – вполне доступная возможность. Автор: Андрей Воробьев

Скрытый потенциал: понятие, определение, свойства характера и личности, задачи и упражнения для раскрытия потенциала

Все мы не раз слышали о потенциале личности, о том, что каждый человек может приумножить свои внутренние возможности. В первую очередь это способность к развитию. Психологи определяют потенциал личности как возможность жить насыщенной внутренней жизнью, эффективно использовать свои возможности, быть продуктивным, постоянно расти и развиваться. Понятие скрытого потенциала активно используется в психологии.

Что такое потенциал?

Перед тем как разобраться, что такое скрытый потенциал, нужно понять, что вообще входит в данную категорию. Итак, личностный потенциал состоит из следующих свойств:

  • Душевное, личностное и психологическое здоровье.
  • Смысл жизни, интересы и стимулы к развитию, наличие любимого дела.
  • Общий и эмоциональный интеллект.

Именно на сочетании данных категорий производятся такие показатели, как ответственность, любовь к миру и самому себе, навыки и жизненные стратегии, перспективы, внутренняя свобода и культура. Проще говоря, человек, не обладающий личностным потенциалом, пустой, и наоборот, высокий потенциал – это показатель перспективности и богатой духовной составляющей человека. Значение скрытого потенциала для развития личности огромное.

Какие бывают потенциалы?

Личностный потенциал часто отождествляют с таким понятием, как способности человека. Объединяет эти понятия то, что у каждого человека есть потенциал жизненной энергии. Это то, что двигает нас по жизни. Также бывают частные потенциалы, например, к личностному развитию, присущие определенному типу людей.

Что такое скрытый потенциал человека?

Психологами была создана такая теория, по которой считается, что абсолютно каждый человек имеет потенциал, о существовании которого порой мы просто не догадываемся. И также абсолютно каждый человек имеет все возможности для того, чтобы этот потенциал раскрыть и умело им воспользоваться. Проще говоря, это такой своеобразный контроль над разумом, который работает во благо человека. В противовес идет внутренняя неустойчивость и отсутствие контроля над самим собой, что ведет к болезням, неврозам, срывам и банальному психологическому дискомфорту. Все это абсолютно негативно сказывается как на физическом, так и на моральном состоянии человека.

Как начать?

Любое движение вперед, в том числе и раскрытие потенциала, начинается с цели. Чтобы понять, чего вы хотите и как этого достичь, нужно четко осознавать, на каком этапе развития вы находитесь сейчас и как двигаться дальше. Не обязательно даже ставить самую великую жизненную цель, важно начать с маленьких, но очень важных промежуточных достижений. А для этого в любом случае понадобится время, даже если вы еще не знаете, чем хотели бы заниматься, придется подождать, чтобы понять, на что вы способны. Здесь нет обходных путей или единого универсального способа, который подошел бы абсолютно каждому. Решения принимаются строго индивидуально, самостоятельно каждым человеком, ведь вряд ли кто-то, даже самый близкий человек, скажет, сколько понадобится сил и времени, чтобы раскрыть потенциал. Единственное, что может действительно помочь, — это советы психологов. Рассмотрим самые важные из них.

Определение интересов

Для начала постарайтесь четко определить сферу интересов, которая вам наиболее близка, и начните исследовать ее. Не бойтесь ничего нового и неизведанного, даже если вы никогда чего-то не делали, но это вам интересно – соберите все силы и попробуйте разобраться. Например, вы не знаете, как выстроить бизнес-процессы, сводить девушку на свидание или нарисовать собаку. Начните с поиска нужной информации, и уже на данном этапе вы поймете, стоит ли продолжать и углубляться в вопрос. Главное, что полученные знания лишними точно не будут.

Самое главное – первый шаг

Поставили цель? Теперь нужно срочно делать первый шаг к ее реализации, какой бы нереальной и неисполнимой она ни казалась. Если цель достаточно масштабна и важна для будущего, разбейте ее на несколько подцелей, так будет проще осознать фронт работ и двигаться в верном направлении. Такой способ помогает совершить как можно меньше ошибок, ведь лучше найти недочеты на начальном этапе достижения цели. Мотивация и скрытый потенциал должны быть неразрывно связаны между собой.

Читать еще:  Чем отличается психология от психологии служебной деятельности

Ошибка – это ценный урок

Все люди ошибаются, всегда и даже не единожды. Самое важное – уметь признавать эти ошибки и учиться на них. Нередко это болезненно, но и негативный опыт бывает полезным, так как он помогает не только разобраться в себе, но и раскрыть тот самый потенциал. Ошибки – это возможность понять, что в процессе достижения цели шло не по плану, и понять, как в будущем это можно предотвратить. Даже если вам кажется, что вы на самом дне, не стоит отчаиваться, ведь оттуда путь только наверх.

Найдите в себе силы

Достижение любой цели сопровождается препятствиями, которые зачастую могут казаться непреодолимыми. Когда кажется, что ничего не получается, хочется все бросить, вернуться к былому и жить просто и легко. Но самое главное – не сдаваться, двигаться вперед, несмотря ни на что, и найти в себе те самые силы, которые помогут преодолеть все трудности. И даже когда вам кажется, что вы достигли вершины, подумайте, действительно ли вы сделали все, что могли? Иногда самые яркие идеи и мысли приходят в голову, когда кажется, что вы уже в тупике. Но у человеческих возможностей нет предела, они всегда впереди нас. Чтобы найти в себе силы, нужно быть открытым и внимательным, уметь сосредотачиваться на настоящем, а также прилагать все усилия, чтобы достичь результата. И когда даже самая маленькая цель будет достигнута, вы поймете, что все препятствия преодолимы.

Нет ничего невозможного

Первый человек, который покорил Эверест, изначально думал, что это миссия невыполнима. Но, постепенно двигаясь все выше и выше, достигая все новых высот, понял, что все, что можно себе представить, реально. Если у человека есть цель и огромное желание ее достичь, благодаря чему он стремится вперед, несмотря на все препятствия, значит есть упорство, мотивация и сила воли. Если человек готов выкладываться на 100 %, преодолевать трудности, то любые мечты станут реальностью, и даже скрытый потенциал вырвется наружу.

Упражнения для раскрытия потенциала

Психотерапевты десятилетиями изучают вопрос о том, как раскрыть скрытый потенциал, и уже продумали ряд упражнений, способствующих этому. Такая работа над собой не займет много времени и принесет исключительно пользу, позволит открыть себя и найти те самые внутренние ресурсы. Упражнение называется «дорога жизни», и для его выполнения потребуется следующее:

  • Возьмите лист бумаги и отметьте на нем две точки. Одна – начало жизненного пути, вторая – конец.
  • Теперь соедините эти точки линией и представьте, что дорога проходит по какой-то местности, а вам нужно пройти из пункта А в пункт Б. Отметьте эти пункты на дороге жизни.
  • Теперь послушайте себя и ответьте на вопросы, какие желания, чувства и мысли возникают в голове в процессе представления своей дороги жизни? Сколько на нее отведено времени? Легко ли будет идти твердо от начала до конца так, чтобы не сбиться с пути?
  • Каждая деталь этого пути – остановка. Уточните, где вы их делаете, мешает ли что-то вам или наоборот помогает, какие чувства вызывает путешествие от точки А в точку Б, и что же будет дальше?

Это упражнение помогает осознать, куда ведет жизненный путь, в каком направлении вы двигаетесь и правильное ли это направление. Выполнение задачи поможет понять, кто помогает в выполнении цели, а кто стоит на пути, а также что необходимо изменить, чтобы достигнуть желаемого. Раскрой свой скрытый потенциал!

Как обнаружить в себе скрытый потенциал и попытаться его раскрыть

Дата публикации 26 июля 2016 . Опубликовано в Саморазвитие

Есть такая теория, по которой считается, что каждый организм имеет скрытый потенциал, о существовании которого простой человек и не догадывается. При этом каждый может раскрыть этот дар, если пожелает, и умело им воспользоваться для своего же блага – проще говоря, можно установить контроль над разумом. А вот внутренняя неустойчивость и недостаточный контроль ведут к болезням, нервным срывам и психологическому дискомфорту.

Постоянство же разума обеспечивает покой и стабильность в жизни. Помочь в процессе раскрытия своего потенциала может йога.

Если Вы сделали свой выбор

В случае, если внутреннее состояние подсказывает Вам, что Вы готовы перейти на другой уровень в процессе познания себя, найдите себе опытного Учителя по духовной практике или инструктора по йоге и приступайте к практике. Особенностями йоги является то, что на занятия Вы должны прийти с чистыми помыслами и желанием изменить свой внутренний мир. Далее – необходимо научиться правильно выполнять все упражнения по дыханию и расслабляться, отбрасывая «в сторону» все мысли об окружающем мире.

Важные особенности и конечный результат

Йога подходит всем – независимо от возраста, профессии, религии, физической подготовленности. Здесь главное — выполнять упражнения в правильной последовательности (под руководством наставника, конечно же) и релаксировать. Следует заметить, что асаны йоги учитывают особенности каждого организма. В результате достигаются полная внутренняя гармония и гармония с окружающим миром, человек добивается тех целей, которые раньше казались за пределом возможностей. Самые сложные жизненные ситуации будут преодолеваться с легкостью, и к тому же Вы оздоровитесь, очистите организм, улучшите работу сердца и сосудов.

Уроки познания мира для детей

Чем раньше человек придет к желанию изменить себя, тем будет лучше – детская йога поможет молодому организму вступить во взрослую жизнь с определенным багажом знаний. Деткам йога полезна тем, что поможет укрепить иммунитет, сконцентрировать внимание непоседы, ознакомить с особенностями человеческого организма. Все занятия проходят в форме игры, без жестких наставлений и категоричности, что всегда импонирует детям. Ребята с превеликим удовольствием воспроизводят позы животных и воссоздают звуки, издаваемые ими. Родители, приводя своего ребенка на йогу, должны знать, что их чадо должно приходить на занятия с удовольствием и без принуждения.

«Предупрежден – значит вооружен»

Детская йога предполагает выполнение упражнений в произвольной форме и не допускает длительное пребывание в одной позе – это противоестественно. Перед первым занятием желательно проконсультироваться с педиатром – нет ли у малыша противопоказаний. Не рекомендуются также занятия йогой малышам до трех лет. Одно занятие с детками не может длиться более часа. При выполнении всех этих условий Вы получите здорового ребенка с ровной осанкой, с эластичными мышцами, с отлаженной работой желудка, с отсутствием лишнего веса и с устойчивостью к стрессам.

Источники:

http://businessman.ru/new-potencial-eto-skrytye-vozmozhnosti-osnovnye-raznovidnosti-potenciala.html
http://esoterics.wikireading.ru/74603
http://www.grc-eka.ru/eto/potencial.html
http://fb.ru/article/389747/skryityiy-potentsial-ponyatie-opredelenie-svoystva-haraktera-i-lichnosti-zadachi-i-uprajneniya-dlya-raskryitiya-potentsiala
http://www.vitamarg.com/article/samorazvitie/6851-kak-obnaruzhit-v-sebe-skrytyy-potencial

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector